手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第18章（第1页）
“正是如此，老师这些年来的教导让我受益匪浅。”杰诺斯还充满感激的在琦玉后面充当背景音。
但是二人走后，杰诺斯还是把自己早些年听来的琦玉老师亲口所述的变强秘诀告诉了阿宵。
“每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，还有10公里的长跑。”但是这种训练模式对已经是金属身体的杰诺斯不适用了。
所以究竟有没有用，杰诺斯也不知道。
“……真的假的？”阿宵有些难以置信，这种训练强度，跟忍村里那些忍者比起来弱太多了好吗？
别说十公里了，村子里有几个专门爱玩体术的笨蛋，天天都是绕着村子几十圈几十圈的跑。
难道这里面有什么玄学，要正好每天做到100次才能起效果？
“你确定他不会骗你？”话说我们村子里搞传销的也爱说信念啊、爱啊那一套东西的啊。
杰诺斯一脸“你要是这样说我可就不高兴了”的表情看着阿宵，郑重的说道：“琦玉老师是不会说谎的。”
“抱歉，我明白了。”阿宵懂杰诺斯的心情，要是有人在自己面前诋毁阿酱，自己可能就没杰诺斯这么冷静了。虽然自己是个菜鸡，什么也干不了。
之后，半信半疑的阿宵曾经试着按照琦玉老师的标准每天坚持锻炼，其实这种强度还不算高，跟之前在忍者村的训练比起来还算ok。
但坚持了两三个月后，阿宵又要忙着生计租房去餐厅洗碗，还要忙着自己刚刚起步的职业狐狸精事业，在群里拼命刷单，还不能把体能锻炼放下，最后还得抽点时间出来学习和追星。
在充实生活的重压下，活得像一个陀螺，一天几乎睡不到四个小时。
每天早晨刷牙洗漱的时候，都能看见镜子中的自己在以肉眼可见的速度变得形容枯槁、憔悴。
估计是给自己的压力太大，头发也是一抓掉一大把，自己那一头宇智波祖传的浓密茂盛的毛发都不用特意去打薄了。
阿宵觉得如果自己真的能够变强的话这些代价倒也不算什么，但是……
此间乐
不熬夜，不奋斗，不多管闲事，不助人为乐，不被洗脑，不当舔狗，不做备胎，不吃画饼，不借贷，不买房，不炒股，不投资的现代理智青年，却穿越成了一个中二君子病少爷，为了不暴露，他准备了许多演绎模版。...
我的竹马是渣攻
圈内人都知陈又涵花心风流， 但有一个人的电话却可以让他随叫随到， 人们纷纷猜测那是陈少的朱砂痣白月光， 没人想得到，他其实是叶家还在上高中的小少爷。 整个天翼中学也都知道， 作为天之骄子的叶开清贵自持，对所有示好都视而不见， 有人怀疑他年纪轻轻性冷淡 直到那天， 他们亲眼看见叶开被一个高大男人堵在墙角吻到腿软。 “叶开是叶家唯一继承人，你哪根筋搭错了非要去睡他？” 陈又涵：纠正一下，不是睡他，是爱他。 狗逼男人和他的小朋友窒息攻防双双沦陷的低俗爱情 攻受双方家里都有矿要继承 【【【【排雷】】】】 #攻前期作为金主走肾不走心过很多人，一出场就是受洁攻不洁； #攻对别人渣，对受不管是当弟弟还是情人都比较宠，渣攻里的驰名双标 #主角谈恋爱及一切亲吻行为均已满18 #年上，追妻火葬场、破镜重圆， #狗血...
奋进的时代
奋进的时代情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，奋进的时代-零点lm-小说旗免费提供奋进的时代最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
退订
《退订》作者：图南鲸文案：欺负老婆后被退婚了。……岑真白自小性子冷淡，聪慧认真，坏就坏在有个爱赌的爹，为了钱竟将他一个omega卖给霍家长子当媳妇。第一次见面，岑真白就被霍仰的高大所震慑，alpha冷着一张英俊的脸，背着箭桶，身上的T恤微微汗湿，显出修长有力的线条。霍仰对他极度不满，居高临下宛如在看垃圾，“不许碰我的床，滚地上去。”岑...
腹黑召唤师
一个七岁女孩魂穿玄幻世界，成长，搞笑，坑人，爱情都有的故事，新手创作，不喜勿喷，边写边学习改进，至于封面估计懒得弄了，本来就觉得写的一般，只要故事好封面的作用也不大......
荡剑诛魔传
【原名：相忘江湖】外夷霍乱平息十余年后，邪门魔教阴谋逆乾坤，名门正派羸弱难自保，贼臣奸宦弄权搅风云，高举侠义大旗的新兴江湖势力腹背受敌下，竟兵戈相向。中州朝野一片混沌，昔年遗患暗流涌动，风云际会，谁主天下沉浮？为侠，为大义而舞剑？为魔，为己欲而操戈？是非善恶谁能断，不过戏说，且听戏说。故事从十六年前，主角出生的那年开始……-----------------------------------ps：新人处女作，希冀能以古龙的文风刻画出金庸的丰满故事，望各位书友能一同见证尘缘叹与姜逸尘的成长进步，不足之处还请多多担待。flag：本书绝不太监！...