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第8章 《记录篇10．30》健身学院的“理论王者”与“实践青铜”（第2页）

早餐+午餐：【自己豆浆机鲜榨的糯米黑豆浆】（网上有配好的豆浆豆子）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。行！！！非常行！！！就喝个米糊糊，还能整出腹胀感，细嚼慢咽了还？夸张。。。几杯豆浆还能喝一个小时？（其实是在找工作的间隙喝的豆浆）

进食时间：11:00—12:00

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晚餐：【小吃摊牛杂，6种不同的青菜+4个鹌鹑蛋+桂林米粉+手工馒头+青菜包+烧麦+梅干菜肉包+肉包】（我准备一次吃够本，拉个大的，嘿嘿嘿，不准笑，不准学！！！）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。这一顿吃得那是一个昏天黑地，如入无人之境呀！强烈建议你，不要学习！不要学习！不要学习！但如果需要进食很多东西，一定要慢慢吃，先吃青菜垫垫肚子，再吃肉蛋，再吃米饭面条馒头这些碳水，血糖升的慢一些，肚子也不至于撑的太难受（我很难得这么干的，不是~）

进食时间：18:00—19:30（不再吃东西和喝水了）

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动感瞬间：

今天的运动非常少！！！不过岗位Jd倒是刷的多，请问你们都是在哪里找到好工作的呀，求内推！！！今天一整个就是不修边幅，因为没有面试，哈哈哈~原本有一个都要约面了，因为我问了一啪啦关于试用期，劳动合同等正经问题，她就说我不合适，不要来了，笑掉大牙^^

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【能量驿站】健身学院的“理论王者”与“实践青铜”

在健身学院学习的几个月，可能是我毕业以来，活得最像个人的一段时光。为啥？因为纯粹啊！

朋友们，请想象一下，一个曾经的“文静乖乖女”（自封的），两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书（虽然读了个民航大专，哈哈哈，往事不要再提～），突然找到了学习的“舒适区”！

在这里，我的学霸（伪）之魂，终于得以重见天日！

白天的理论课，特别是那些需要死记硬背的部分，简直就是我的个人秀场！比如，学到人体骨骼，教员说成人有206块骨头，分中轴骨和四肢骨……